ໝາກເຜັດ Konjac, ເປັນອາຫານເສີມທໍາມະຊາດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ຍັງ versatile. ມັນມີລະດັບຄວາມກ້ວາງຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທົ່ວໄປທີ່ຈະໃຊ້ມັນ:
1. ການບໍລິໂພກງ່າຍດາຍໃນອາຫານປະຈໍາວັນ:
ເອົາເຂົ້າໜຽວ 5 ກຣາມເທື່ອລະ 5 ກຣາມ, ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ຳເຢັນກ່ອນ, ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ຳຮ້ອນ ແລະ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນສະໝໍ່າສະເໝີ, ຈາກນັ້ນສາມາດກິນໄດ້ໂດຍກົງ.
ຜົນກະທົບແມ່ນດີກວ່າຖ້າທ່ານດື່ມມັນຢູ່ໃນທ້ອງຫວ່າງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດຕາມລົດຊາດສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະສົມກັບແປ້ງສາລີ, ປະສົມມັນຕາມອັດຕາສ່ວນທີ່ແນະນໍາແລະຕົ້ມຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ.
2. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນອຸດສາຫະກໍາອາຫານ:
ໃນຖານະເປັນ thickener ແລະ stabilizer,ເຂົ້າ ໜົມ konjacເພີ່ມລົດຊາດຂອງວຸ້ນ, jam, ນ້ໍາແລະອາຫານອື່ນໆແລະປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງໂຄງສ້າງ.
ໃນຖານະເປັນສານຜູກສໍາລັບ noodles, noodles ເຂົ້າແລະອາຫານອື່ນໆ, ມັນເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮັກສາອາຫານສົດ.
ໃນຖານະເປັນຕົວແທນ gelling, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານເຊັ່ນ: gummies ແລະເຂົ້າຫນົມອົມສີນ້ໍາຕານເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດແລະຮູບລັກສະນະຂອງອາຫານ.
3.ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບສະເພາະ:
ສໍາລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການການລ້າງສານພິດແລະຢາລະບາຍ, ທ່ານສາມາດປະສົມຫມາກເຜັດຂີ້ເຜີ້ງກັບນ້ໍາເຢັນຫຼືນ້ໍາແລະດື່ມມັນ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ສໍາລັບຄົນທີ່ຢາກຫຼຸດນໍ້າໜັກຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານສາມາດປະສົມເຂົ້າໜົມ konjac ກັບນໍ້າເຢັນ ແລະດື່ມໃນທ້ອງຫວ່າງໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
4.ການນໍາໃຊ້ນະວັດຕະກໍາອື່ນໆ:
ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການເຮັດ bran roasted,ເຂົ້າ ໜົມ konjacແມ່ນປະສົມກັບນ້ໍາທີ່ເປັນດ່າງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ຊຶ່ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງ konjac ເປັນເອກະລັກ.
ໝາກເຜັດ Konjac, ດ້ວຍຄຸນສົມບັດທໍາມະຊາດແລະສຸຂະພາບຂອງມັນ, ເອົາຄວາມເປັນໄປໄດ້ແລະທາງເລືອກຫຼາຍຂຶ້ນໃຫ້ກັບອາຫານແລະຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
