ໃນຖານະເປັນປະເພດໃຫມ່ຂອງສານເສີມອາຫານທໍາມະຊາດ, Konjac Gum ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນໃນຕະຫຼາດໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບ metabolism ແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສານເສີມອາຫານມະຫັດສະຈັນນີ້ນຳກັນ!
Kondac Gum, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າແປ້ງ konjac, ມັນເປັນເສັ້ນໄຍພະລັງງານອາຫານທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາທີ່ສະກັດຈາກຮາກແລະລໍາຕົ້ນຂອງ konjac. ເນື່ອງຈາກທໍາມະຊາດ, ແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ໄຂມັນຕ່ໍາ, ເສັ້ນໄຍສູງ, ຄວາມອີ່ມຕົວທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແລະການສົ່ງເສີມການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, Konjac Gum ໄດ້ຄ່ອຍໆກາຍເປັນດາວໃນດ້ານອາຫານສຸຂະພາບໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້.
ມັນເຂົ້າໃຈວ່າ Konjac Gum ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມລະລາຍນ້ໍາສູງ, ແຕ່ຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມຫນືດແລະລົດຊາດຂອງອາຫານເຊັ່ນ: pasta, ຊີ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມ, ແລະອາຫານ braised, ປັບປຸງຄວາມອ່ອນ, ຄວາມທົນທານ, ແລະການຂະຫຍາຍຂອງອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, Konjac Gum ປະກອບດ້ວຍ polysaccharides ທໍາມະຊາດແລະແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ. ດັ່ງນັ້ນ, Konjac Gum ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ "ສານເສີມອາຫານສຸຂະພາບຂອງສະຕະວັດທີ 21".
ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນປະໂຫຍດອັນໃດທີ່ Konjac Gum ສາມາດນໍາມາສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ? ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, Konjac Gum ແມ່ນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ. ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກອ້ວນຫຼືຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ອັນທີສອງ, ມັນສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະ cholesterol ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງ peristalsis ແລະການຂັບຖ່າຍຂອງລໍາໄສ້, ແລະບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກແລະພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້. ນອກຈາກນັ້ນ, Konjac Gum ຍັງມີຜົນຕໍ່ການປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະປ້ອງກັນພະຍາດໃນຊ່ອງປາກ, ເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມສຸກໃນສຸຂະພາບໃນຂະນະທີ່ຍັງສ້າງຮູບລັກສະນະທີ່ດີ.
ການປະກົດຕົວຂອງ Konjac Gum ໄດ້ໃສ່ຄວາມສໍາຄັນໃຫມ່ເຂົ້າໄປໃນອຸດສາຫະກໍາອາຫານສຸຂະພາບ. ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ສຸຂະພາບດີ, ມີທາດບໍາລຸງ, ແລະແຊບ, ແລະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຕະຫລາດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຮົາຍັງຄວນສັງເກດວ່າ Konjac Gum ບໍ່ແມ່ນ omnipotent ແລະຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງ. ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປອາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປະຊາຊົນຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ການປະສົມອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ວິທະຍາສາດ, ແລະສົມດູນໂດຍອີງໃສ່ສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
